Une consultation souffrance au travail nécessite une approche structurée et efficace, tout en restant flexible pour s'adapter aux besoins spécifiques de chaque patient. Psychologue du travail depuis 20 ans, je vous reçois à Montpellier ou à Gignac dans un cadre confidentiel et bienveillant. 

 

Diagnostic - Identifier les sources de mal-être au travail (harcèlement, surcharge de travail, conflits, manque de reconnaissance, etc.). Comprendre l'impact psychologique, physique ou émotionnel de cette souffrance (stress, anxiété, dépression, burnout). Identifier les mécanismes psychologiques sous-jacents et définir des axes de travail visant le bien-être professionnel et personnel.

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Objectifs de travail - Définir ensemble ce que le patient souhaite atteindre (mieux gérer le stress, appréhender les conflits, prendre confiance en soi et mieux s'affirmer, modifier son rapport au travail, etc) - Aider le salarié à identifier les ressources mobilisables et les stratégies à mettre en place pour préserver sa santé mentale au travail.